¡Chollo! Clases de yoga en Barcelona o Madrid desde 19,95 €

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19,95 € 120 €
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Hoy en día, por culpa del ritmo de vida que estamos obligados a llevar, es raro no encontrarse afectado por el estrés, la ansiedad y la irritabilidad. Como pobres urbanitas estresados del Primer Mundo, somos incapaces de pararnos más de cinco segundos para, simplemente, dejar la mente en blanco y aprender a respirar. Es por eso que hoy os traigo clases de yoga en Barcelona o Madrid baratas gracias a Groupon desde sólo 19,95 euros, con descuentos de hasta el 76% respecto al precio original.

¿Qué beneficios tiene el yoga en nuestro cuerpo y nuestra mente?

Esta disciplina milenaria de origen indio es una bendición para todos nosotros, ya que cuenta con múltiples beneficios muy necesarios para el ritmo de vida de hoy en día, por un lado ayuda a eliminar y estabilizar el colesterol, perder el sobrepeso, aliviar dolores de espaldas y cuello, fortalecer los ligamentos y las articulaciones, te enseña a respirar plena y conscientemente, ayuda a tonificar el cuerpo y ponerlo más fibroso, mejora la concentración y te ayuda a gestionar el estrés y la ansiedad, así como a  obtener un alto nivel de energía, una buena calidad del sueño y a regular el apetito, además es un estilo de vida que colabora con tu crecimiento personal, ayudándote a descubrir el potencial escondido de tu cuerpo y tu mente.

¿Estáis listos y listas para alejaros del mundanal ruido?


1 mes de yoga para una persona por 19,95 €

Yoga Casa, Barcelona

 

4 clases de yoga para 1 persona por 39 €

Elena Aguilar Yoga, Madrid

 

5 clases de Hot Vinyasa Yoga para 1 persona por 24,95 euros

Yogalinda, Barcelona

 

10 clases de Bikram Yoga para 1 persona por 49 euros

Bikram Yoga Spain Studio, Madrid

 

 

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